Forstå afhængig personlighedsforstyrrelse: Tegn, symptomer og konsekvenser

Hvad er afhængig personlighedsforstyrrelse?

Afhængig personlighedsforstyrrelse beskrives som en kronisk og overdreven ønske om at blive plejet, der fører til en underkastelse og utilmådelighed til at pleje sig selv. Dem med forstyrrelsen har også en selvydmygelse med en intensiv frygt for forladelse eller separation. Dette adfærdsmønster begynder i tidlig voksenalder.

7 kerne-tegn

1. Passivitet og mangel på selvstændighed

   Vær opmærksom på, at mennesker med afhængig personlighedsforstyrrelse er passive og har svært ved at fungere uafhængigt. De overlader de fleste store beslutninger til andre at overtage ansvaret for. Symptomerne på denne forstyrrelse ses normalt i tidlig voksenalder. Flere kvinder end mænd diagnosticeres med denne forstyrrelse.

2. Lav selvtillid og frygt for afvisning

   Realiser, at mangel på selvtillid og afhængighed af andre efterlader en person med denne forstyrrelse uvilje til at stille krav til andre af frygt for at sætte deres relation på spil. De ses ofte som blyge eller underdanige og tenderer til at undervurdere deres egne evner og attributter.

3. Beslutningslampe

   Forstå, at i nogle tilfælde kan individer med afhængig personlighedsforstyrrelse ikke træffe hverdagsbeslutninger. Dette kan omfatte at søge godkendelse for, hvad man skal tage på for dagen. Individet søger ofte godkendelse fra en ægtefælle eller forælder angående, hvor de skal bo, arbejde og med hvem de skal umgås.

4. Undgår uenighed

   Genkend, at den person, der lider af forstyrrelsen, sjældent er uenig med nogen af frygt for at miste nogen, de er afhængige af. Individer med afhængig personlighedsforstyrrelse kan normalt ikke udføre opgaver uafhængigt og initierer sjældent opgaver på egen hånd.

5. Overdreven tilpasning

   Lær, at mennesker med denne forstyrrelse ofte er underdanige og går til store længder for at søge godkendelse og støtte fra andre. Dette inkluderer at frivillige til ubehagelige opgaver og at deltage i begivenheder, i hvilke de ikke har nogen interesse.

6. Krisen ved ensomhed

   Realiser, at individer med denne forstyrrelse føler sig tabt og utilstrækkelige til at pleje sig selv, når de er alene. En krise opstår normalt for individet med forstyrrelsen, når en relation ender, såsom et opbrud eller en død. Den overdrevne frygt for forladelse og at skulle pleje sig selv tvinger dem til hurtigt at søge en ny relation.

7. Behandlingsmuligheder

   Brug psykoterapi som en behandlingsmulighed for dem med afhængig personlighedsforstyrrelse. Farmakologiske interventioner kan være hjælpsomme for at behandle eventuelle underliggende tilstande.

Vejen mod autonomi

Kortvarig, målfokuseret kognitiv adfærdsterapi (CBT) med fokus på beslutningstræning, grænseættelse og tolerans for ubehag viser gode resultater. Langvarig terapi risikerer at skabe afhængighed af terapeuten.