Sådan Juster langsigtede mål med personlige værdier
Du har mål, der er vigtige for dig, men du er usikker på , om det er de rigtige mål . At leve et autentisk liv - en kongruent med din moral og værdier - at sikre dine mål og værdier kamp. På den måde er du ikke arbejder mod et mål, du senere vil fortryde . Instruktioner1
Lav tre kolonner på et stykke papir med en pen eller blyant : en lille kolonne i målet ; en større én for nødvendige skridt for at nå det ; og den sidste kolonne i dine værdier og idealer. Skriv dine mål og eventuelle kortsigtede foranstaltninger ned - trin - . Nødvendige for at nå dem
2
Vent en dag . Giv dit hoved en chance for at adskille de mål og få skridt fra de værdier , så du ikke forveksler dem med hinanden. Skriv ned dine værdier i tredje kolonne .
3
Undersøg kortsigtede trin og mål og afgøre, om de tilslutter med dine værdier. For eksempel virkningen af snyd på dine eksamener - et skridt - at opgradere fra medicinsk skole - et mål - . Ikke er kongruent med at være sandfærdig ,
værdien
4 Skift kort - langsigtede skridt , som er nødvendigt, indtil de tilslutter med dine værdier. Dobbelt-tjek værdierne mod langsigtede mål . Ved den tid, dine kortsigtede tiltag er kongruente med de værdier , skal dine langsigtede mål være så godt .
5
jævne opdatere dine mål , værdier og kortsigtede tiltag . Skift dem efter dine forskellige livsomstændigheder , eller når dine værdier skifter. Udfør denne øvelse så ofte som nødvendigt for at holde langsigtede mål og værdier konsekvent .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Myelodysplastisk Vs. Myeloproliferative syndrom
- Hvad er en Kompressiv Fracture Myelomatose
- Skulder impingement Symptomer
- Hvordan at slippe af Hammertæer
- Sådan Cheer Up Efter en Pet Dies
- Kan du få Meningitis fra dyr
- Love, der berører Paramedicinere
- Sådan tilmelde dine børn i Schip
- GMP Compliance Uddannelse
- Beskriv hvordan Statisk elektricitet kan bruges til at styre Luftforurening