Hvad er udløsere?

Udløsere er psykologiske og fysiske tilstande, der påkalder en stærk drist til at engagere sig i stofoverbrug. For mange mennesker, der forsøger at overvinde stofoverbrug, er udløsere en primær kilde til frustration og en stor indflydelse på recidiver. Otte år efter behandling på et offentligt hospital var der en 95 % recidivrate for alkoholikere, ifølge en studie udført af George Vaillant, professor i psykiatri ved Harvard Medical School.

Stress

  • Hvis en person endnu ikke har udviklet faste coping-mekanismer, der kan modvirke stofoverbrug, er stress en stærk udløser. Stress fra økonomiske problemer, ansvar, relationer og arbejde kan gøre afhængige sårbare for dristen til at recidivere. Stress kan skabe en længsel efter at flygte fra problemene ved at vende tilbage til stofoverbrug. Afhængige kan betragte stoffer som en bekvem og effektiv måde at håndtere stress på, trods de negative konsekvenser.

Miljø

  • At være omgivet af de samme mennesker, syner og lyde, som du var, da du brugte stoffer, er en stor udløser. Hvis stoffer eller alkohol var en komponent i dine relationer med familie eller venner, eller sociale aktiviteter som ferier eller fester, så kan det være omkring de mennesker eller begivenheder, der kan udløse dristen til at fortsætte dine gamle vaner. Det er almindeligt for mennesker at associere omstændigheder med brug af stoffer; det er også svært at forblive afholden, hvis menneskerne omkring dig stadig bruger dem. Synet af det sjov, folk synes at have, kan få dig til at føle, at du går glip af noget.

Billeder af stoffer

  • Stoffer som alkohol har en stor tilstedeværelse i medierne og kan have en i dit livs liv. At se en film eller tv-program, eller se reklamer og reklameskilt, der glamouriserer alkohol, kan udløse fristelse. Billeder som et alkohol-display i en supermarked kan være svære at undgå. At besøge en ven, der stadig bruger stoffer, er en uundgåelig påmindelse. Billeder gør det nemmere for stofoverbrugere at visualisere sig selv drikke alkohol, eller minde om fortiden, da de brugte stoffer.

Følelser

  • Følelser som ensomhed, depression, vrede, kedsomhed og at være ubehagelig kan være udløsere, der skaber en længsel til at misbruge stoffer. Afhængige kan bruge stoffer til at undertrykke eller lindre disse følelser. Selv følelser som glæde kan være en udløser, da mange afhængige kan bruge stoffer som en måde at fejre på.