Forståelse af bipolar lidelse: Identificering og håndtering af udløsere

Manisk-depression er en psykisk sygdom, der nu er kendt som bipolar lidelse. Denne humørforstyrrelse forårsager ekstreme humørforandringer fra højder (mani) til lavpunkter (depression). Mens manisk-depression er en kronisk lidelse, findes der udløsere, der kan bringe symptomerne frem. Udløserne kan forværre eksisterende symptomer eller bringe nye maniske eller depressive episoder frem.

Stress

Enhver stress – god eller dårlig – kan udløse symptomerne. Alvorlige økonomiske vanskeligheder, jobtab, at gifte sig, et gennembrud, en gevinst eller en alvorlig sygdom kan bringe manisk-depression frem.

Stof- og alkoholforbrug

Mayo Clinic siger, at "stoffer såsom kokain, ecstasy og amfetaminer kan udløse mani, mens alkohol og beroligende midler kan udløse depression."

Sæsonsskift

For nogle mennesker påvirker vejret humøret. Mani er mere almindelig om sommeren, mens depression er mere hyppig i vintermånederne.

Hjernkemiske forandringer

Der findes over 100 kemikalier i hjernen, kaldet neurotransmittere, der påvirker humøret. Som niveauerne af disse kemikalier svinger, kan en manisk eller depressiv episode blive udløst.

Mangel på søvn

Søvndeprivation eller vanskeligheder med at blive sovende kan udløse bipolare symptomer.

Hormonelle forandringer

Mens nogle kvinder oplever humørsvingninger under deres menstruation, kan i nogle tilfælde de hormonelle svingninger udløse manisk-depressive symptomer hos kvinder, der allerede lider af sygdommen.