Navigering i arbejdspladsudfordringer: Forståelse og støtte til kolleger med bipolar lidelse

Bipolar lidelse er en lidelse, der forårsager, at offeret oplever ekstreme skift mellem mani og depression. Lidelsen er alvorlig, og symptomer kan føre til en række problemer, herunder selvmord, ifølge National Institute of Mental Health. Symptomerne ved bipolar lidelse gør ofte livet svært for venner, familie og kolleger. Dog findes der måder at håndtere kolleger, der er diagnosticeret med bipolar lidelse.

Instruktioner

1. Undersøg lidelsen. Endnu i dag bærer mange psykiske lidelser et stigma. Dette er især skadeligt for individer med bipolar lidelse, fordi et sundt og støttende arbejdsmiljø er nødvendigt for at reducere stress, en udløser til at forårsage episoder af depression og mani. Ved at forstå lidelsen vil kolleger have mindre tendens til at tage karakteristisk adfærd, såsom lethargi, personligt. Desuden vil kolleger være mindre gene til at tro, at fordi et individ har bipolar lidelse, kan han eller hun ikke være en lys og produktiv medlem af arbejdsstyrken. Husk, mange vellykkede mennesker er diagnosticeret med bipolar lidelse, herunder Jim Carrey, Ludwig van Beethoven, Ted Turner og Theodore Roosevelt.

2. Opmuntr din kollega til at modtage behandling. Medicin er en kritisk komponent i enhver bipolar lidelse-behandlingsplan. Mediciner, kendt som stemningsstabilisatorer, hjælper med at styre de dramatiske humørsvingninger, ifølge Mayo Clinic. Lithium er en af de mere populære mediciner, der bruges til at behandle bipolar lidelse, selvom der er flere almindeligt anvendte mediciner. At reducere antallet af disse humørsvingninger, såvel som deres intensitet, kan gøre livet markant nemmere for kolleger.

3. Få nød-oplysninger. Hvis du er tæt på en kollega, der er diagnosticeret med bipolar lidelse, opmuntr ham til at give dig nød-kontaktoplysninger, herunder numre på hans familiemedlemmer, læger, terapeuter og psykiatere, samt enhver information om, hvilke mediciner han kan tage. At kende disse oplysninger kan hjælpe med at sikre, at han får den rigtige behandling i en nødsituation.

4. Reager på selvmordstrusler. I 2003 og 2004 blev næsten halvdelen af alle selvmord begået af mennesker, der led af en psykisk lidelse, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Desuden led 7,4 % af disse individer af en dokumenteret diagnose af bipolar lidelse. Hvis din kollega truer med at begå selvmord, bør du tage det alvorligt og opmuntr individet til at søge straks medicinsk opmærksomhed.