Forståelse af angst: Årsager, typer & behandlingsmuligheder

Angst er en normal reaktion på hverdagsstress. Når angst begynder at forstyrre dagliglivet, kan behandling af en psykisk sundhedsfaglig være nødvendig. Der findes mange forskellige angstlidelser, og de er alle behandelbare.

Årsager

Ifølge American Psychiatric Association er de præcise årsager til angstlidelser ikke kendt. Angstlidelser kan skyldes gener og miljømæssig stress.

Typer

Ifølge Freedom From Fear er de mest almindelige angstlidelser: generaliseret angstlidelse (GAD), paniklidelse, posttraumatisk stresslidelse (PTSD), tvangslidelse (OCD) og social fobi. (Se ressourceafsnit for beskrivelse af hver lidelse.)

Behandling

Behandling af angstlidelse diagnosticeret af en psykisk sundhedsfaglig er terapi og nogle gange medicin afhængigt af lidelse og alvorlighedsgrad. Behandling afhænger også af patientens vilje til at overvinde angsten.

Helbredelsesrate

Ifølge American Psychiatric Association kan behandling markant reducere angstsymptomer, men det er ikke altid en fuldstændig kur. At overvinde angst afhænger af patienten og symptomernes alvorlighed.

Overvejelser

Mennesker med angstlidelser lider ofte også af depression eller stoftmisbrug. Patienter i behandling for angst bør søge behandling for andre psykiske lidelser eller stoftmisbrug for at overvinde angsten.