Behandlingsmuligheder for agorafobi: Medicin og terapi

Agorafobi er en overvældende angst, der opleves, når en person, der lider af lidelsen, er uden for sin sikre zone. Nogle agorafobere oplever angst så alvorlig, at de ikke engang kan gå ud af deres hjem.

Behandlingsmetoder

Der er to hovedmåder at behandle agorafobi på: medicin og psykoterapi. Psykoterapi består af to dele: kognitiv og adfærdsmæssig.

Medicintyper

En kombination af antidepressiv og angstlindrende medicin bruges generelt til at behandle agorafobi.

Advarsel

Angstlindrende medicin kan forårsage afhængighed, hvis taget i store doser eller over en udvidet periode.

Kognitiv terapi

Kognitiv terapi inkluderer at opdage, hvilke faktorer der skaber angsten, og at lære, hvordan man kontrollerer dem med coping-mekanismer såsom åndedrætsteknikker.

Adfærdsterapi

Adfærdsterapi inkluderer gradvis eksponering for mennesker og steder, der skaber angsten. Denne proces kaldes ofte desensibilisering.

Overvejelser

Terapeuter, der beskæftiger sig med agorafobi, afholder normalt de indledende sessioner i patientens hjem eller i et område, hvor patienten føler sig tryg.