Forståelse og håndtering af børneangst: En omfattende guide

Børneangst er et fællesbegreb for en gruppe lidelser, der får et barn til at være bange, bekymret eller nervøst i den grad, at de ikke længere kan fungere normalt. Da denne række lidelser opstår på en meget vigtig udviklingstid, er det et meget alvorligt problem, der kan have betydelig indflydelse på barnets liv, mens det vokser, og hvis det ikke behandles, kan det udvikle sig til meget alvorlige lidelser senere i livet.

Medicin

På grund af den ekstreme indflydelse, et barns fysiske sundhed har på hans eller hendes sundhed for resten af deres liv, undlades de fleste humørpævirknende mediciner i alle undtagen de mest alvorlige tilfælde. For at behandle et barns angstproblemer uden at skulle gøre brug af mediciner, der kan have alvorlige og forværrende sundhedsmæssige konsekvenser og bivirkninger, kan individer blive rådgivet til at vende sig til alternative midler.

Ifølge Peacehealth.org er homøopatiske behandlinger som Lycopodium og Pulsatilla især effektive i børnetilfælde. Hvis naturlige midler viser sig uvirksomme, kan receptpligtige mediciner foreskrevet af en læge blive brugt, men som altid kan doseringer og sundhedsmæssige bekymringer påvirke beslutningen.

Psykoterapi

Ifølge psykolog Michael Conner kan forældre have en især svær tid med at lære om deres barns angstproblemer, fordi deres rolle som forældre kan få deres børn til at være undvigende i at dele deres bekymringer. Derfor kan en licenseret psykolog udfylde en essentiel rolle ved at give barnet et trygt, omsorgsfuldt miljø og et forstående øre, som barnet kan tale til.

Ud over at give barnet terapi og gøre dem det bedre, kan psykologen også fungere som en mellemmand med barnets forældre, give dem indsigt i, hvordan deres barn har det, og rådgive dem om de bedste handlingsforløb for at hjælpe barnet med at forbedre deres interaktioner. Programmer, der er struktureret til at bygge barnets selvtillid, er især effektive ved behandling af angstlidelser, og Conner påstår, at al psykoterapi bygger på fire principper: udsathed, modellering, kontingensstyring og selvstyring.