Forståelse af angst og balancelidelser: Årsager og sammenhænge

Angst og balancelidelser

Ifølge Anxiety Disorders Association of America lider ca. 40 millioner amerikanere af angst. Balancelidelser rammer nær 20 % af befolkningen. Og de med balancestørrelser har ofte et eller andet niveau af angst. Men omvendt er ikke altid sandt; angst betyder ikke, at du vil have balanceproblemer.

Angstlidelse

Der findes mange typer angst fra panik til OCD. Angst er en af de mest almindelige psykiske sundhedstilstande i USA. Den påvirker alle aldre og flere kvinder end mænd diagnosticeres med paniklidelse, fobier og agorafobi (frygt for offentlige steder). Flere mænd oplever social angst.

Balancelidelse

En balancelidelse er et problem med kroppens vestibulære (balance) system. Øjne, ører, hud og muskler, og hjerne arbejder sammen for at holde dig i balance. Problemer med nogen af disse systeme kan forstyrre din balance. Svimning eller svimmelhed er eksempler på balancelidelser.

Angstsymptomer

Symptomer på angst kan efterligne balancelidelser. Du kan føle dig svimmel, svimme, kvalmende, ustabil på fødderne som resultat af angstfulde tanker og fornemmelser. Disse symptomer forsvinner, når angsten går væk. Yderligere symptomer: åndedrætsbesvær, hurtigt hjerterytme, svedede/kalde hænder, fornemmelse af ulykke, tvetydig hjerne, og mere.

Balancelidelse symptomer

Hvis et aspekt af det vestibulære system (øjne, ører, hjerne, hud og muskler) er kompromitteret, kan du føle dig svimmel, ubalanceret, rystende, frygtelig for at falde eller endda kvalmende. Du vil også have angst. Du kan føle dig ude af kontrol, når balancen er kompromitteret, og det er en stor frygtkilde.

Angst og balancelidelse

Det forventes, at de med en balancelidelse vil føle angst ifølge Dr. Orit Bart, professor ved Tel Aviv University. Hun og kolleger dokumenterede, at angst og balancelidelser forekommer sammen. De fandt, at børn ofte havde begge, og da de øvede fysiske balanceøvelser, forbedredes symptomerne for begge lidelser.