Forstå angst hos børn: Tegn, symptomer og tidlig intervention

Angst hos børn: Tidlige advarselstegn

Tegn på angst hos børn måske ikke er så uundgåelige som hos voksne. Nogle symptomer er lignende, men normalt ikke så udtale. Det er vigtigt at adressere angst hos børn så snart symptomer vises for at forebygge en fuldblown angstforstyrrelse fra at udvikle sig senere i livet.

Første angstanfald

• Det første angstanfald for et barn kan ske ethvert sted. De kunne være hjemme, i skole, hos en vens hus eller på bio.

Fysiske tegn

• Almindelige fysiske symptomer hos børn med angst er hyppige mavepine, hovedpine, kvalme eller søvnløshed. Et barn med angst kan ofte klage over at have sommerfugle i maven.

Adfærdsmæssige tegn

• Børn med angst kan modstå at gå i skole eller blive usædvanligt upåklagede ved tanken på en kommende prøve. De kan have svært ved at relatere til jævnaldrende eller at være involveret i gruppe- eller sociale aktiviteter. De kan finde undskyldninger for at komme und fra begivenheder, andre børn normalt ville nyde.

Følelsesmæssige tegn

• Et barn med angst kan udvise følelsesmæssige problemer. De kan græde nemmere end sædvanligt eller føle, at de bliver udvalgt. De tenderer til at føle sig usikre og sanser, at de bliver overvåget og bedømt.

Generaliseret angst

• Tegn på generaliseret angst hos børn udvises af urealistiske og forhøjede frygte i hverdagen situationer, hvor der ikke er nogen grundlag for frygten. Generaliseret angst er løbende og ikke nødvendigvis specifik for nogen given situation eller sted.

Fobier

• Tegn på angst forårsaget af fobier er forskellige fra generaliseret angst. En fobi er mere specifik til en situation eller ting og en urealistisk frygt. Et barn kan have intens angst omkring vand, på grund af en fobi relateret til vand. At se en edderkop kan forårsage ekstreme fysiske og følelsesmæssige symptomer, på grund af en fobi.