Hvad forårsager sommerfugle i din mave?

Sommerfugle i maven er en almindelig sætning, der bruges til at beskrive en følelse af nervøsitet eller spænding i kroppen. Det er faktisk ikke forårsaget af sommerfugle i maven, men snarere af kroppens naturlige reaktion på stress eller forventning. Når en person føler sig nervøs, går deres krop i "fight or flight"-tilstand, hvilket forårsager frigivelse af hormoner som adrenalin og kortisol. Disse hormoner kan få maven til at trække sig sammen, hvilket fører til fornemmelsen af ​​sommerfugle. Andre fysiske symptomer på nervøsitet kan omfatte øget puls, svedige håndflader og overfladisk vejrtrækning.