Ernæring under kemoterapi: Bevar styrke og energi

Kemoterapi og spisevaner

Kemoterapi er hård for kroppen. Det er vigtigt at fortsætte med at spise under chemo, for du har brug for al styrke og energi, du kan få.

Kemoterapi kan dræftigt påvirke dine spisevaner. Behandlingen dræber kræftceller, men ødelægger også celler, der udkleder gastrointestinaltrakten. Det forårsager symptomer som mundømhed, mundsår, forandret smag og lugt, appetittab, opkastning, kvalme og diarré eller forstoppelse.

Hvorfor spising hjælper under kemoterapi

Ifølge USC-læger er undernæring dødsårsag hos op til 20 % af kræftpatienter. Det er afgørende at fortsætte med at spise under kemoterapi. God ernæring giver energi, styrker immunsystemet og hjælper med at håndtere bivirkninger.

Håndtering af appetittab

Spis en stor mængde kalorier om morgenen, da du måske tåler morgenmad bedst. At spise med venner eller familie kan holde tankerne væk fra kvalme og hjælpe dig med at spise bedre.

Hvad man bør spise under kemoterapi

Prøv 6 små måltider om dagen i stedet for 3 store. Det kan hjælpe med at holde maden nede. Spis højt kalorierige, proteinrige fødevarer, da du måske ikke kan spise meget. Flydende kosttilskud er en god måde at få vitaminer og næringstoffer, hvis du ikke kan holde fast føde nede.

Advarsler

Undgå alkohol så meget som muligt, da det kan mindske virkningen af medicin. Vær meget omhyggelig med madhygiejne, da du ikke kan lide en fødevarebåren infektion, da dit forsvarede immunsystem ikke kan bekæmpe den ordentligt.