Reducér kræftrisiko: Fordelene ved at slutte med at ryge

Rygning og kræftrisiko

Tobaksbrug er den største forebyggelige dødsårsag i USA. Cigaretterygning er den mest almindelige form for tobaksbrug. Selvom risikoen for kræft stadig er højere for mennesker, der har sluppet med at ryge, end for dem, der aldrig har røget, kan at smide vanen reducere fremtidige risici for en række kræftformer betydeligt.

Lungekræft

At stoppe med at ryge cigaretter er en effektiv måde at skære lungekræftrisikoen ned. En undersøgelse fra Asia-Pacific Cohort Studies Collaboration udgivet i American Journal of Epidemiology fandt, at at slutte med at ryge kan reducere risikoen for at dø af lungekræft med op til 70 procent, ifølge Science Daily. National Institute of Health (NIH) studier rapporterer, at lungekræftrisikoen for mandlige rygere kan være næsten 2.000 procent højere end for ikke-rygere. NIH-studier angiver lungekræftrisikoen for kvindelige rygere som 1.200 procent højere end for kvindelige ikke-rygere.

Brystkræft

At slutte med at ryge kan reducere brystkræftrisikoen. Science Daily henviser til en undersøgelse udgivet i Journal of Cancer Epidemiology, der angiver, at kvinder, der har røget en pakke cigaretter om dagen i mindst ni år, er 59 procent mere benægtede til at udvikle brystkræft.

Kræft i sløjfeuren

Cigaretterygning er også forbundet med kræft i sløjfeuren. Øgningen i risiko er kumulativ. Jo flere cigaretter der ryges, jo større risiko for kræft i sløjfeuren. Mennesker, der har røget i mange år, har også en højere risiko end mennesker, der har røget i en kort periode.

Kræft i stembåndene (larynxkræft)

Rygning er den enkelte største bidragyder til tilfælde af kræft i stembåndene. At slutte med at ryge vil ikke fjerne risikoen for kræft i stembåndene helt. Dog ifølge tidsskriftet Ear Nose & Throat, ud af 64 larynxkræftpatienter undersøgt, havde fire patienter sluppet med at ryge mere end 25 år før tilstanden udviklede sig, 10 andre patienter havde sluppet med at ryge i de seneste år, og 50 patienter var stadig rygere.

Livmoderhalseskræft

Ifølge University of Minnesota er kvinder, der ryger, to til tre gange mere benægtede til at blive diagnosticeret med livmoderhalseskræft, dysplasi eller human papillomavirus (HPV). At slutte med at ryge kan reducere denne risiko dramatisk. Passiv rygning skaber også lignende risici.