Hvor længe vil knæet være stift efter total udskiftning?

Efter total knæudskiftning (TKR) må der forventes en vis stivhed i knæet som en del af helingsprocessen. Omfanget og varigheden af ​​stivhed kan variere fra person til person, men generelt bør knæet gradvist genvinde fleksibiliteten over tid med ordentlig genoptræning og fysioterapi. Her er en omtrentlig tidslinje for, hvad du kan opleve vedrørende knæ-stivhed efter TKR:

1-2 uger:

- Umiddelbart efter operationen kan dit knæ føles ret stift og hævet.

- Du bliver sandsynligvis nødt til at bruge krykker eller rollator til støtte, når du går.

2-6 uger:

- I denne fase vil du arbejde sammen med en fysioterapeut for at udføre specifikke øvelser for at forbedre bevægelsesområdet og reducere stivhed.

- Noget ubehag og stivhed kan stadig forventes, men du bør mærke gradvise forbedringer.

- Du kan muligvis gå uden assistance, men med en let halten.

6-12 uger:

- Fortsat fysioterapi vil hjælpe dig med at genvinde mere bevægelighed og fleksibilitet i dit knæ.

- Du kan stadig opleve lejlighedsvis stivhed, men det bør være væsentligt mindre end tidligere.

- Du skal kunne gå mere behageligt og med mindre eller ingen halt.

3-6 måneder og derover:

- De fleste individer genvinder tæt på fuld rækkevidde af bevægelse og fleksibilitet i deres knæ på dette tidspunkt.

- Enhver resterende stivhed bør være minimal og kan kun være mærkbar under visse aktiviteter.

- Nogle patienter kan fortsætte med øvelser med lav effekt og blide stræk for at bevare knæmobiliteten.

Det er vigtigt at følge den genoptræningsplan, som din læge og fysioterapeut har ordineret for at sikre korrekt restitution og minimere stivhed. Regelmæssig træning og bevægelse er afgørende for at optimere knæets fleksibilitet og funktion efter TKR. Hvis du er bekymret over knæets stivhed eller dine fremskridt, er det bedst at konsultere din læge eller fysioterapeut for personlig rådgivning og vejledning.