Vitamin C og blæreinkontinens: Udforskning af potentielle fordele

Baggrund

Blæreinkontinens er blærens uevne til at holde urin så godt, som den bør. Nogle gange lekker lidt urin, når en nysen, et griner eller en hoste opstår, mens andre gange når folk ikke i tide til toilettet, før det kommer. Symptomerne på blære/urininkontinens er udfoldt, så snart problemet starter, og inkluderer alt fra en lille lekage af urin til en fuldskala uheld, når en toilette ikke nås i tide.

Årsager

Vedvarende blæreinkontinens kan forårsages af en række ting. Kvinder er mere benægtede end mænd til at lide af urininkontinens. Årsager inkluderer hysterektomi, graviditet/fødsel, aldersrelaterede ændringer, forstoret prostata eller prostatakræft, blærekræft, obstruktioner eller smertefuldt blæresyndrom. Udover disse årsager er der nogle faktorer, der vil øge chancen for, at du vil lide af blæreinkontinens, såsom alder, køn, rygning, vægt og yderligere sygdomme.

Vitamin C

Idéen om, at vitamin C vil hjælpe blæreinkontinens, er baseret på det faktum, at infektioner af enhver art i urinvejsregionen vil irriterere og komplicere urininkontinens. Vitamin C har været kendt for at hjælpe med at holde infektioner, sygdomme og lidelser væk med sine medicinske fordele, og antages derfor at hjælpe blæreinkontinens kun i den forstand, at det holder infektioner væk, reducerer chancen for, at dit problem bliver værre.

Adfærds-/livsstilsændringer

Din læge kan foreslå nogle af flere adfærds- eller livsstilsændringer at foretage for at hjælpe med at håndtere din blæreinkontinens. Disse ændringer kan hjælpe med interference fra din tilstand i dit daglige liv, og inkluderer at passe på dit urinære område for at undgå irritation fra urin, at lave en sikker og belyst vej til toilettet til natlige trang, blæretræning, planlagte toilettebesøg og væskehåndtering. Selvom disse er fine måder at hjælpe med at håndtere blæreinkontinens, er de generelt mest effektive, når de kombineres med anden medicinsk behandling.

Medicinsk behandling

Udover måder at bare håndtere din blæreinkontinens på, kan medicinske behandlinger også implementeres for at hjælpe med at forbedre og/eller fjerne denne tilstand. Disse inkluderer en række ting, som fysioterapi (bækkenbundsøvelser), flere mediciner, medicinske enheder som pessar og urinrørsindlæg, kirurgi, urinincontinenstilskud eller katetere. Ikke alle disse behandlinger kan være nødvendige, hvis din tilfælde af inkontinens ikke er alvorlig nok til at retfærdig dem. At tale med din sundhedsudbyder vil hjælpe med at træffe disse valg.