Urinvejsinfektion (UTI) lindring: Effektive hjemmemidler

Væsker og urinvejsinfektioner

At drikke mindst otte glas vand om dagen kan forebygge urinvejsinfektioner, fordi et øget indtag af væsker stimulerer nyrene og fremmer frigivelsen af infektionsforårsagende bakterier.

Hvis du kæmper med en urinvejsinfektion, øg straks dit indtag af vand og transbærjuice. Vand hjælper med at fjerne bakterier i urinvejene, mens transbærjuice (eller transbærkapsler) øger det sure niveau i din blære og stoppes væksten af bakterier.

Lindr UTI-smerter

Sammen med smertefuld urinering er ryg smerter og nedre bækkensmerter almindelige tegn på en urinvejsinfektion. At tage antibiotika for at behandle en UTI kan forbedre smerterne. Men hvis du foretrækker at behandle en urinvejsinfektion med hjemmemidler, er varmeterapi en effektiv måde at lette inflammation og reducere bækkentryk på.

Periodisk at placere et varmepude på smertefulde punkter i 10 til 20 minutter reducerer inflammation. Hvis du ikke har et varmepude, så bad i et varmt bad eller sid i en varm brusebad. Du kan også tage receptfrie smertelindrende midler som ibuprofen eller acetaminofen for at reducere smerterne.

Styrk dit immunsystem

Ligesom enhver type infektion, kræver bekæmpelse af en UTI styrkelse af dit immunsystem og ødelæggelse af bakterien, der fremmer infektionen. Når man kæmper med en forkølelse eller influensa, er det almindeligt for patienter at øge deres indtag af vitamin C og eksperimentere med forskellige kosttilskud beregnet til at forbedre deres immunforsvar. Denne metode virker også med urinvejsinfektioner, og at tage vitamin C-kosttilskud kan booste dit immunsystems svar og hjælpe dig med at bekæmpe infektionen hurtigere. Ifølge Doctors Book of Home Remedies, tag 1.000 mg vitamin C om dagen for at kurere en urinvejs- eller blærebetændelse.