Sikre og effektive hjemmemidler mod forkølelse hos småbørn

Ifølge FDA bør børn under 6 år ikke gives receptfri forkølelsesmedicin, medmindre det er ordineret af en læge. Det betyder, at du nogle gange skal bruge hjemmemidler for at hjælpe din syge lillebarn. Hvis dit barn har et sundt immunsystem, vil brugen af disse hjemmemidler give ham det nødvendige boost til at bekæmpe, hvad der ærgger ham.

Væsker og hvile

En almindelig forkølelse varer typisk mellem syv til 10 dage. Hvis dit barns immunsystem er sundt, vil dets krop naturligt helbrede sig selv. Sørg for, at lillebarnet får nok hvile og tjek regelmæssigt hans temperatur for at se, at den ikke kører for høj. Sørg også for, at han får nok væsker. Et lillebarn med forkølelse kan sove 16 til 18 timer om dagen. Sørg for at holde dit barn velhydrateret, varmt og velnært, også.

Suppe

Suppe er nemmere at fordøje end fast mad, hvilket kan være vigtigt, hvis dit barn har en forstyrret mave. Den varme væske kan også føles beroligende på en smertefuld hals og kan hjælpe med at løsne slem. Kylling i grøntsagssuppe har begge masser af næringsstoffer, som kan give dit barns krop brændstof til at hjælpe med at bekæmpe infektion.

Fugtigjører

En fugtigjører kan hjælpe med at løsne slem og gøre det nemmere for dit barn at ånde. Den kan også reducere hendes hoste. Tilføj en dråbe lavendelolie i fugtigjøren, og det kan også hjælpe med at berolige og afslappe hende og også hjælpe hende med at sove bedre.

Te med honning

Honning beroliger en smertefuld hals på grund af forkølelse og kan også lindre hoste. Dog bør te med honning ikke gives til småbørn under 1 år, fordi det kan forårsage dem botulisme. For at lave honningste, opvarm mindst to ounces vand. Det skal være varmt, men ikke kokende. Bland en halvdelen teskefuld honning og et par dråber lime- eller citronsaft. Rør for at blande det vel. Lad lillebarnet drikke teen, mens det er varmt. Server det hver dag, mens dit barn er sygt.