Hvordan at genindføre mad efter madforgiftning

Ifølge Centers for Disease Control , fødevarebårne sygdomme , ofte kaldet madforgiftning , påvirker 76 millioner mennesker i USA årligt. Madforgiftning består typisk af 24 til 48 timer med kvalme og opkastning som følge af parasitter, bakterier og vira. Forkert håndteres fødevarer teknikker på alle led i produktionen og madlavning er de primære årsager til lidelse og i mange tilfælde alvorlig dehydrering kan medføre. Konsultere en læge for sager, der varer længere end 48 timer, især i små børn , ældre og gravide kvinder. Ting du skal
Væsker
Bland fødevarer ( såsom brød , ris, crackers )
Vis mere Instruktioner
genindføres fødevarer efter madforgiftning
1

Giv din mave lidt tid til at bundfælde sig. Når det sker, begynder at genindføre væsker. Dette vil hjælpe med at forhindre dehydrering .
2

Tage små slurke af vand eller sutte på is chips . Klare sodavand , fortyndet sportsdrikke og bouillon kan forbruges i tillæg til eller i stedet for vand .
3

Spis små mængder af kedelig mad som din mave tilstand forbedres . Crackers , ris , brød og bananer er typisk foreslået som fødevarer, der er let på maven.
4

Tilføj kedelig , magert kød, såsom kylling , til din kost som sværhedsgraden mindsker. Hoteltilbud