Sådan Wrap en skulder i Gaze

skulderskader kan lægge en dæmper på dagligdags aktiviteter. Men hvis du sørger for at pakke det ordentligt, vil en skadet rotator cuff eller muskel reparere med lethed. Indpakning en skulder kræver indpakning del af brystet som godt. Brug en tung gaze eller es bandage under forberedelse til wrap en skadet skulder. Og forventer ikke at gøre det alene , denne form for teknik kræver en partner. Gaze , der er fire eller seks inches lang anbefales . Ting du skal
Gaze
Partner myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1. Brug et es bandage for mere stabilitet .

Start med at vikle omkring bicep , området lige over albuen. Wrap mindst to gange omkring bicep , stopper bag armen. Den gaze skal være lang nok til at rulle rundt patienterne arm og torso mindst fire gange .
2

Flyt gaze direkte til den forurettede skulderleddet , der kommer fra bagsiden af ​​indpakkede bicep og over toppen af ​​den skadede skulder .
3

Rul gaze nedad og på tværs af brystet til den modsatte side af torsoen. Det skal se ud som patienten er iført en festspil banner over brystet .
4

Fortsæt med at vikle rundt torsoen på bagsiden , hvilket bringer rulle gaze tilbage op til toppen af ​​den skadede skulder. Det skal se ud som patienten er iført festspil banner over hans ryg , også.
5 skulderskader er udbredt blandt sportsfolk.

Vikl gaze omkring skulderen helt nu , flytte rullen fra toppen af ​​skulderen til under armhulen .
6

Gentag gaze ansøgning. Kryds foran brystet igen, flytte til den modsatte side af torso og omkring tilbage til toppen af ​​den skadede skulder. Dette kaldes et ottetal wrap, eller Spica wrap.
7.

Wrap gaze omkring skulderen igen , rulle gaze fra toppen af ​​skulderen til under armhulen .
8.

Gentag denne metode omkring patientens sholder og bryst mindst fire gange .
9

Fastgør wrap med tape ved at følge linjen i gaze ansøgningen. Vær sikker på båndet holder fast i gaze .
10 Brug små metalclips hvis ingen bånd er til rådighed.

Kontroller kompression af wrap ved at stikke din første finger mellem gaze og huden på underarmen. Bicep bør være i stand til at bøje. Hvis det ikke sker, wrap er for stram.
Hoteltilbud