Hvilken mad kan tage tyfus mennesker?

Tyfus er en bakteriel infektion forårsaget af Salmonella Typhi. Det spredes gennem forurenet mad eller vand. Symptomerne omfatter feber, hovedpine, muskelsmerter og diarré.

Behandling for tyfus omfatter antibiotika og støttende behandling. Støttende pleje kan omfatte hvile, væsker og en intetsigende kost.

Intet kost

En intetsigende kost er en kost, der er let at fordøje og ikke irriterer mave eller tarme. Det anbefales ofte til personer med mave-tarmproblemer, såsom tyfus.

En intetsigende kost kan omfatte følgende fødevarer:

• Hvide ris

• Bananer

• Æblemos

• Toast

• Kartofler

• Kylling eller kalkun (uden skind)

• Fisk (uden skind)

• Yoghurt

• Havregrød

• Røræg

• Suppe

• Grøntsager (kogte)

Undgå følgende fødevarer på en kedelig diæt:

• Krydret mad

• Fed mad

• Stegte fødevarer

• Mejeriprodukter (undtagen yoghurt)

• Koffeinholdige drikkevarer

• Alkoholholdige drikkevarer

Væsker

Det er vigtigt at drikke rigeligt med væske, når du har tyfus. Væsker kan hjælpe med at forhindre dehydrering og elektrolyt-ubalance.

Gode ​​valg for væsker omfatter:

• Vand

• Elektrolytløsninger

• Frugtjuice

• Suppe

Hvil

Hvile er vigtigt, når du har tyfus. Hvile kan hjælpe din krop med at bekæmpe infektionen og komme sig.

Hygiejne

God hygiejnepraksis kan hjælpe med at forhindre spredning af tyfus. Disse praksisser omfatter:

• Vask dine hænder ofte med vand og sæbe

• Undgå forurenet mad og vand

• Bliv vaccineret mod tyfus