|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | Søvnforstyrrelser

Alkohol blackouts: Mekanisme, risikofaktorer og forebyggelse

Alkoholinduceret blackout = anterograd amnesi for begivenheder under beruselse. Personen virker vågen, men former ingen langtidshukommelse.

Mekanisme

Alkohol forstyrrer hippocampal long-term potentiation (LTP) via NMDA-receptor hæmning og GABA-forstærkning, hvilket blokerer overførsel fra korttid til langtidshukommelse.

Risikofaktorer

  • Hurtig forbrug / binge-drikning (BAC >0,15–0,20 %).
  • Drikke på tom mave.
  • Kvindeligt køn (lavere legemsvand, mindre gastrisk ADH).
  • Genetisk prædisposition (familiehistorie).
  • Samtidig sedativa (benzodiazepiner, antihistaminer).
  • Tidligere blackouts (kindling-effekt).

Forebyggelse

  • Fordel drikke (1/time), skift med vand.
  • Spis før/under drikke.
  • Sæt grænse; brug tracking-app.
  • Undgå blandning med andre CNS-depressiva.

Blackouts signalerer farligt indtag; gentagne episoder forudsiger alkoholmisbrug.

Søvnforstyrrelser