Er det muligt ikke at vide, om du sov eller ej?

Det er muligt at være i en tilstand af forvirring eller desorientering, når du vågner og midlertidigt ikke vide, om du sov eller ej. Dette kan opstå på grund af flere faktorer, såsom at vågne op under en dyb søvncyklus, søvninerti, visse søvnforstyrrelser eller ydre forstyrrelser, der forstyrrer overgangen mellem søvn og vågenhed.

Men generelt kan en person ved fuld bevidsthed normalt skelne mellem at være i søvn og vågen.