Sikker søvn for babyer: Hvornår man kan introducere tæpper – AAP-retningslinjer

American Academy of Pediatrics (AAP) retningslinjer

Babyer skal sove på ryggen på en fast overflade (vuggemadrats). Løst sengetøj – tæpper, puter, kantposer, bamse – skal holde sig væk fra vuggen indtil 1 år gammel. Dette reducerer risici for kvælning, indvikling og indånding af udåndet luft.

Specifikke retningslinjer for tæpper

Før 1 år gammel

• Ingen tæpper: Hold alt løst sengetøj væk fra vuggen.

Efter 1 år gammel

• Let tæppe: Introducer et let tæppe sikkert fastgjort omkring madrats-kanter.
• Størrelse og placering: Tæppe lille nok til at holde ansigtet afdækket; ikke over skuldre.
• Undgå løst sengetøj: Sikr at tæppet forbliver fastgjort; løse tæpper udgør kvælningsrisiko.
• Overgangsperiode: Introducer gradvist under lurredage eller i legepark før natteværelse.
• Overvej komfort: Overvåg temperatur; juster tøjlags.

Vigtige tips

• Placer altid baby på ryggen til søvn.
• Undgå puter, dyne, bamse i vugge.
• Sikr at madrats sidder fast i ramme.
• Overvej sovepose eller bærbart tæppe i stedet for løse tæpper.

Følg din pædiaters råd for din babys specifikke søvnapparater og sikkerhed.