Naturlig Ulcus-Lindrings Drik: Lugt Din Mave og Fremme Heling

Baggrund

Mavesår er svære at helbrede, da de konstant irriteres af mavesyre. Ved mave/tarm-upe: prøv denne næringssigende drik til at støtte heling af fordøjelsestraktten.

Ingredienser

• Gulerodsaft
• Selleri
• Hvidkål
• Alfalfa spirer
• Broccoli roser
• Rediøerter (grønne toppe)
• Gulerodstoppe (grønne toppe)
• Persille
• Solsikkekerner (IKKE röstede)
• Blender

Fremstilling

1. Hak og bland base: 2 selleristænger + 2 koppe hvidkål. Hæld 1 kop gulerodsaft i blender, tilsæt hakket selleri/kål. Bland grundigt.
2. Tilsæt gradvist (bland efter hver):
   • 1/4 kop alfalfa spirer
   • 1/2 kop hakket broccoli
   • 1/4 kop rediøerter
   • 1/2 kop gulerodstoppe
   • 1/2 kop krøller persille
   • 1/4 kop solsikkekerner (rå!)
3. Smag til med salt. VIGTIGT: Ingen varme – varme dræber Vitamin U i grøntsagerne.