Rotatorcuff og skulder-bursitis: Årsager, symptomer og behandling

Rotatorcuff-skader påvirker musklerne og senerne, der forbinder overarmsbenet til skulderbladet. Skulder-bursitis er en type rotatorcuff-skade, der opstår, når de væskefyldte poser (bursae), der fungerer som puter mellem knogler, bliver forvitrede.

Symptomer

Symptomer på en rotatorcuff-skade er skulder-svaghed, smerter et mindre bevægelsesomfang i skulderen. Bursitis-symptomer omfatter dynge eller stive led, der gør ondt, når de bevæges eller trykkes på, og kan virke svulstede og røde.

Årsager

Skulder-bursitis og andre rotatorcuff-skader kan forårsages af gentagne bevægelser, dårlig holdning, fald og løft eller træk af tunger genstande.

Risikofaktorer

Du kan være i risiko for skulder-bursitis, hvis du er over 40, har artritis, skjoldbruskesyge eller diabetes. At have et job eller hobby, der kræver gentagne bevægelser eller sætter pres på skuldrene, kan også sætte dig i risiko for andre typer rotatorcuff-skader.

Medicinske behandlinger

For bursitis-relaterede rotatorcuff-skader kan din læge anbefale anvendelse af is eller varmepuder for at reducere svulst, indtagelse af et ikke-steroidal antiinflammatorisk stof som ibuprofen, eller kortikosteroid-injektioner. Andre rotatorcuff-skader kan kræve operation.

Forebyggelse

Du kan reducere muligheden for en rotatorcuff-skade ved at lave skulder-øvelser, tage hyppige pauser fra gentagne arm- og skulder-bevægelser, og anvende is eller varme på skuldre, hvis du føler smerter eller inflammation.