Behandling & forebyggelse af indvoksne tænder: Omfattende guide

Hovedårsager

Forkert negleklippning og dårligt sidende sko. Uanset årsag: generende og smertefuldt. Alvorlige tilfælde kræver kirurgi. Forebyggelse og behandling findes.

Udstyr

• Epsom-salt
• Neglefejl
• Pincet
• Vattekugle
• Tea tree-olie
• Negleklipper

Instruktioner

1. Undersøg ved første tegn: Rødme omkring negle? Kan forhindre indvækst nu.
2. Fodbad i varmt Epsom-salt: Antiinflammatorisk, reducerer hævelse. 3-4 gange dagligt.
3. Løft negle med fejl/pincet: Efter bad er neglet blødt. Løft kant let. Læg lille stykke vattekugle med tea tree-olie (antimykotisk, antimikrobielt, antisceptisk) under neglekant. Bomuld hjælper negle med at vokse ret.
4. Fjern indvoksnet del: Træk negleudskud ud af huden med pincet. Hvis stykke brister af og sidder fast: pincet igen. Måske nyt fodbad for at bløde huden.
5. Hold negle pæne: Klip ret over langs toppen. Undgå oval form – rette kanter vokser ikke ind.