Retsmidler for lændesmerter

Lændesmerter er en almindelig lidelse . Folk i alle aldre kan opleve lændesmerter i varierende grad. Ifølge National Institute of Neurologiske Lidelser , en afdeling af National Institute of Health, årsagerne til lændesmerter er mange, men de fleste årsager til ubehag ikke kræver invasiv terapi til at helbrede ( se Resources). Rest

meste af tiden , lændesmerter kan afhjælpes ved hvile . Bed resten er bedst, hvis du kan administrere det , men selv begrænse dine aktiviteter kan hjælpe din ryg helbrede .
Komprimerer

Icing ryggen kan reducere inflammation og lindre nogle af dine smerter. Anvende varme , såsom en varmepude , til nederste del af ryggen kan løsne op stive muskler .

NSAID

Non -steroide anti-inflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen, acetaminophen og naproxen kan lindre lændesmerter og reducere inflammation.
receptpligtig medicin

Din læge kan ordinere muskelafslappende eller antikonvulsiv medicin, hvis du har hyppige spasmer i nederste del af ryggen eller erfaring nervesmerter .

Øvelse

Strækøvelser hjælpe bevare normale vifte af bevægelse og styrke dine muskler . Udøver hjælper fremskynde inddrivelsen tid fra mindre lavere rygskader .
Alternative Medicine

Alternative behandlinger såsom kiropraktik manipulation eller akupunktur kan bruges til at behandle lændesmerter i nogle individer . Resultaterne fra disse former for medicin varierer meget fra person til person .
Kirurgi

I nogle tilfælde , lændesmerter er forårsaget af disken forskydning eller nerveskader. Kirurgi kan løse disse problemer og eliminere kilden til lændesmerter.
Hoteltilbud