Relief Fra iskias

Iskiasnerven er en af ​​de længste nerver i kroppen. Det er faktisk en gruppe af nerver bundtet sammen , som strækker sig fra den nedre tilbage ned gennem hvert ben og slutter i fødderne. Når iskiasnerven bliver betændt , kan det forårsage følelsesløshed , smerte , brændende fornemmelser eller svaghed. Den mest almindelige årsag til iskias er en diskusprolaps komprimere nerve. Der er andre medicinske årsager som diabetes, blodpropper og tumorer. Selv sidder i en akavet stilling i en længere periode kan forårsage iskiasnerven at vende smertefuld. Terapi

Iskias kan gå væk af sig selv inden for et par uger med egenomsorg . Resten er en af ​​de bedste løsninger. Det kan medvirke til at reducere betændelse i nerve. Selvom resten er et godt middel , ikke lå omkring for længe. Complete sengeleje kan svække musklerne. Anvendelse af varme eller kulde kan bringe smertelindring samt. Staying aktiv vil hjælpe med symptomer på iskias . Begræns din fysiske aktivitet , hvad der er ikke ondt . Lette øvelser hjælpe herunder yoga. Fysisk terapi kan hjælpe med at lindre presset på nerven . Massage vil afhjælpe nogle af de smerter og andre effekter af iskias .

Medicin

Medicin som anti-inflammatoriske lægemidler kan anvendes. Ibuprofen er en af ​​de medikamenter valg siden er reducerer inflammation og smerte. Hvis smerten er for intens for en lang periode , kan epidural steroid injektioner være en mulighed. Disse injektioner mindske betændelse i iskias nerve rod i rygmarven . Det anses for en ambulant procedure , så det er en hurtig tur til lægens kontor.
Kirurgi
p Hvis iskias varer over to uger og er overvældende, den eneste mulighed tilbage måske kirurgi . Dette kaldes lumbal rygkirurgi . Dette er, hvor lægen fjerner en del af diskusprolaps i ryggen, der presser mod iskiasnerven. Dette decompresses nerveroden og bringer lindring til den betingelse. Dette kan være den eneste måde at få nødhjælp hvis iskias forårsager progressiv svaghed eller hindre tarm -funktioner.
Hoteltilbud