Ryggeskors: Typer, fordele & support

Hvorfor ryggeskors?

Ryggen bærer kroppens vægt og udsættes for meget: drejninger, overbelastning, strækninger, skader som skiveskader. Mange skader kan undgås ved at bruge et ryggeskors, og allerede opståede skader helbredes hurtigere med support. Der findes mange typer – afhængigt af behovet findes der et kors til dig.

Lænderygskorsetter

• Trochanterik-korset: Stabiliserer sacroiliacal smerter / lænderygsproblemer (fx brud). Sidder omkring bækkenet, lukkes forresten.
• Lumbosacralt bælte: Omslutter lænderyggen, forhindrer bevægelse ved at give tryk mellem hofteben og sacrum (krydsbensknoglen).

Korset-korset (Corset Back Brace)

Kan være kort eller langt. Kort til lænderygsproblemer, langt op til midteryggen. Giver streng support, dækker delvist sædet for ekstra stabilitet. Spændebukser er typisk metal for maksimal hold.

Rigide korsetter

Ubevægelig support, når ryggen ikke må bevæges. Tre hovedtyper: Williams, stolpe-korset, Raney flexion jacket. Forhindrer drejning, bøjning, sidebevægelser. Har stramme, bånd over bryst- og thorakalregion.

Støttekorsetter (Supportive Braces)

Fordeler tryk og vægt over hele ryggen, stabiliserer rygsøjlen fra nakke til brystkasse. Ofte lavet af plastik. Løftebælte om brystkassen til midteryg-support ved løft. Stramme krydser over skuldre. Kræves ofte ved jobs med tungt løft.

Vigtige overvejelser

Ved rygslå: lad en læge undersøge dig. Mange tror på simpel strækning, men det kan være alvorligere. Røntgen, MR eller CT kan være nødvendigt. Ikke alle rygsmerter løses med et kors – din læge bør vælge den rette type.