I løbet af de counter medicin for rygsmerter

Rygproblemer er en af ​​de mest almindelige fysiske klager i USA i dag . De kan være forårsaget af skade såvel som psykiske problemer. Over-the- counter, eller OTC, kan medicin hjælpe, så kan udøve og andre behandlinger. Årsager

Ifølge Dr. Larry Altshuler i sin bog " Balanced Healing , " rygsmerter kan være forårsaget af skade, manglende motion, dårlige arbejdsstillinger og brug af vibrerende værktøj. Andre årsager kan være psykisk, som psykisk stress og depression.
Håndkøb medicin
NSAID Ibuprofen

For at lindre smerter og mindske inflammation, Dr. Altshuler anbefaler analgetika såsom som Tylenol ( acetaminophen ) . Han anbefaler også OTC -steroide anti-inflammatoriske (NSAID ) såsom Advil , Aleve og Ibuprofen .
Normering Motion

akutte rygsmerter , formelle øvelser ofte er ordineret og kan hjælpe nogle syge . For kroniske rygsmerter er motion ordineret til både forebyggelse og behandling; det stimulerer produktionen af naturlige smertestillende medicin fra hjernen .
Komplementær og alternative behandlingsformer

Ifølge Mayo Clinic, vil de fleste rygsmerter bedre med et par uger af hjem behandlinger . Andre behandlingsformer, der også kan hjælpe omfatte akupunktur, massage , hydroterapi , hypnose, guidede billedsprog , musikterapi og kiropraktik manipulation.
Beyond Basic Home Care

Når håndkøbsmedicin og andre behandlingsformer ikke virker, din læge kan forklare andre behandlinger. Disse omfatter receptpligtig medicin , kortison indsprøjtninger , elektrisk stimulation , medicin for depression og kirurgi .
Hoteltilbud