Sådan Put Nogen på Lumbal Traction

Lændehvirvelsøjlen består af fem ryghvirvler , med spinal nerver forlader hver side. Mellem hver ryghvirvel er en disk , der forhindrer knoglerne gnider mod hinanden . Spinal nerver kan blive komprimeret med artrotiske forandringer eller af diske, der er gledet ind i den nerve rummet. Symptomer på nerve kompression omfatter rygsmerter , smerter ned i benet på den side af kompression , følelsesløshed eller snurren og svaghed i benmusklerne . Lumbal trækkraft bruger pneumatisk tryk til længden rygsøjlen og lette presset på nerverne. Ting du skal
Hjem lumbal trækkraft enhed
Se eller ur
Pillow
Vis Flere Instruktioner
1

dig bekendt med enheden, før du bruger det . Enheden består af en platform med to stabilisering bælter , der holder din overkroppen stabil som rygraden strækkes . Pneumatisk tryk vil forårsage den nederste del af enheden at bevæge sig vandret , anvender trækkraft til din nederste del af rygsøjlen . Læg den trækkraftenhed forsiden opad på et fast underlag . Anbring den øvre og nedre stabilisering stropper ud til hver side. Placer håndpumpe på siden af ​​din dominerende hånd.
2

Knæl ned i en hands- and- knæ position ved siden af ​​maskinen . Drej langsomt og sidde ned med dine hofter på niveau med bunden stabilisering bælte. Placer pude under dine knæ og ligge ned.
3

Strop den nederste stabilisering bælte på tværs af dine hofter, så fastgør det øvre bånd på tværs af brystet . Spænd remmene , indtil de er lun , men du kan passe en finger under .
4

Drej håndpumpe til positionen " pumpe" . Begynd at pumpe luft ind i enheden i små trin. Fortsæt, indtil du føler et stræk i nederste del af ryggen . Ikke strække til det punkt af smerte. At frigive nogle luft , drej til positionen "release " . Når du når det ønskede niveau på spænding , drej til positionen " hold" .
5.

Brug enheden i 15 minutter , derefter slippe trykket og unbuckle stabiliserings bælter. Ligge fladt i flere minutter , før stående .
Hoteltilbud