Forståelse af osteoporose: Risici, Symptomer & Forebyggelse

Osteoporose er en sygdom, hvor knoglerne bliver bløde og bristelsesgene og brister let. Et simpelt nysen kan forårsage et brud hos en person med osteoporose. Kvinder er fire gange så benægtede til at have osteoporose, men mænd lider også af sygdommen. Det er ofte en stille sygdom, indtil et brud eller knoglebrud opstår.

Betydning

Osteoporose kan få knogler i enhver del af kroppen til at briste på ethvert øjeblik uden årsag. Ofte er rygraden og hoften påvirket – de områder, der understøtter et menneskes vægt og kropsholdning.

Hoftebrud

Hoftebrud er almindelige hos dem med osteoporose. Mange kræver kirurgi og resulterer ofte i komplikationer herunder lungebetændelse og efter-operations-infektioner. Genoptræning er lang og smertefuld.

Ryghvirvelbrud

Ofte forekommer ryghvirvel-kompressionsbrud hos dem med osteoporose. Disse kan opstå, når knoglerne er blevet svage, bløde og bristelsesgene, og er ikke forårsaget af et fald eller traume til kroppen. Dette kan resultere i tab af flere tommer i højden eller en vidders pukkel i ryggen.

Håndledsbrud

Håndleds- og håndbrud er også almindelige hos osteoporose-patienter. Dette kan alvorligt begrænse en persons daglige aktiviteter og simple husarbejder som at spise, bade og tøjle sig.

Gang

Gang kan blive smertefuld, begrænset eller umulig. Hofte- og rygradsbrud kan være ikke kun hæmmende, men nogle gange fatale.

Forsigtighed med nye mediciner

Mange nye mediciner er tilgængelige til behandling af osteoporose, men nogle har alvorlige bivirkninger og tolereres ikke godt af alle. Hjerte-, led- og kæbeproblemer er rapporteret. Få masser af calcium gennem din kost, tag calcium- og vitamin D-tilskud, motioner og lav en knogletætheds-scanning for at forebygge osteoporose.