Osteoporose Myter

Som en af ​​de mest almindelige sygdomme rundt, osteoporose er genstand for en række myter . Det er meget vigtigt at adskille fakta fra fiktion om denne forebygges alligevel alvorlig medicinsk tilstand . Jeg får Osteoporose Da det kører i min familie

Indrømmet, dine chancer for at få knogleskørhed stigning hvis et familiemedlem er ramt . Men dine chancer for at forhindre det stiger, når man tager sig af dig sundhed via kost og motion - startende ... nu.
kun gamle People Get Osteoporose

Det er ikke nødvendigvis sandt. Nogle mennesker kan begynde at opleve knogletab så tidligt som 25. .
Osteoporose er ikke en alvorlig sygdom

Ja, det er . Det påvirker mere end 75 millioner mennesker i USA , Europa og Japan , med mere end 200 millioner på den umiddelbare forløber for sygdommen : osteopeni . Hvad er endnu mere skræmmende om osteoporose er , at det viser ingen symptomer, indtil det første knoglebrud.
Kun hvide og asiater Få Osteoporose

Ikke sandt. Hvide og asiater er i højere risiko , men det betyder ikke, andre racer og etniciteter automatisk skånet, og det ville være en stor fejl at forsømme egenomsorg.
Konsummælk Vil afværge Osteoporose

Ikke bare mælk: der er 17 andre næringsstoffer , der er nødvendige for at opnå dette. Plus , kost, motion er vigtige, og der bør træffes andre sundhedsmæssige tiltag.
Jeg har osteoporose og der er intet jeg kan gøre ved det

Helt tværtimod : Der er ordineret medicin til at bremse progressive knogle udtynding, og vægtløftning kan vedligeholde og opbygge knoglemasse. Dit liv behøver ikke at ende bare fordi du har knogleskørhed.
Hoteltilbud