At støtte en pårørende med OCD: En guide for familier

Tvangsyndrom (OCD) kan gøre livet vanskeligt for alle i et husholdning. Ikke kun er patientens daglige liv påvirket af deres obsessoiner og tilhørende tvangshandlinger, men deres familiers liv kan også blive forstyrret af disse ting. Pårørende vil naturligt hjælpe deres kære så meget som muligt. Heldigvis er der flere gavnlige ting, du kan gøre for at pleje nogen med OCD.

Instruktioner

1. Deltag i OCD-supportgruppe-møder med din kære. Ikke kun vil dette hjælpe dig med at forstå tilstanden bedre, det vil også vise din kære, at du bryder dig om ham/hende og er interesseret i at hjælpe ham/hende med at genoprette sig.

2. Gå til supportgruppe-møder for pårørende af mennesker med OCD. En lokal psykolog eller psykiater kan fortælle dig, om dit område har en gruppe som denne. At deltage i møder af en pårørende-supportgruppe kan hjælpe dig med bedre at forstå, hvad din kære går igennem, såvel som give dig ideer til, hvordan du kan håndtere det.

3. Vær en aktiv deltag i din kæres terapi. Du kan gøre dette ved at holde styr på deres rådgivningstimer og medicinplan for at sikre, at han/hun følger sit behandlingsprogram. Du kan også spørge hans/hendes psykolog, om der er nogen måder, hvorpå du kan assistere med adfærdsterapi-øvelser hjemme.

4. Lad din kæres terapeut vide, hvis nogle nye symptomer dukker op, eller hvis eksisterende symptomer bliver værre. Behandlingsprogrammet kan have brug for at blive ændret, eller medicin justeret, hvis nogen af disse ting sker.

5. Undgå at gøre det nemt for nogen at udføre deres tvangshandlinger. Mens du ikke vil aktivt forhindre dem i at gøre det (medmindre det er en del af deres adfærdsterapi-program), vil du ikke gå ud af din veje for at tilpasse disse adfærd.