Nyresten: Årsager, symptomer og hjemmebehandling

Nyresten er en almindelig urinvejslidelse, der opstår, når stoffer ophober sig i urinen. Heldigvis kan denne smertefulde tilstand behandles ret nemt hjemme.

Identifikation

Nyresten udvikler sig, når urinen bliver så mætet med mineraler, at den ikke kan opløse flere. Disse uopløste mineraler krystalliserer og danner harde sten i urinvejene.

Behandling

I de fleste tilfælde skal nyresten bare passere urinvejerne for udskillelse med urinen. For at gøre det nemmere anbefaler læger at drikke markant mere væske for at øge urinudskillelsen.

Hvad man skal drikke

Vand er den bedste væske til at fremme udskillelse af nyresten. Usødede frugtsaft som tranebær og æblejuice er også meget gavnlige.

Hvad man skal undgå

Undgå te, sodavand og alkohol ved behandling af nyresten. Undgå alle drikkevarer med højt frugtsukkersirup.

Forebyggelse

Tilstrækkeligt vandindtag kan også forhindre nyresten. mål: mindst 240 ml vand for hver time du er vågen og mindst 240 ml, hvis du vågner om natten.