Hvad skal man gøre, når dit bryst gør ondt?

Hvis du oplever brystsmerter, er det vigtigt at søge læge med det samme. Brystsmerter kan være et symptom på en alvorlig medicinsk tilstand, såsom et hjerteanfald eller en blodprop i lungerne. Vent ikke med at se, om smerten forsvinder af sig selv. Ring 911 eller gå til nærmeste skadestue.

Mens du venter på, at der kommer lægehjælp, er der et par ting, du kan gøre for at lindre smerten og reducere din risiko for komplikationer:

* Sid eller læg dig i en behagelig stilling.

* Prøv at slappe af og trække vejret dybt.

* Tag en smertestillende håndkøbsmedicin, såsom ibuprofen eller acetaminophen.

* Ryg eller drik ikke alkohol.

* Hvis du føler dig besvimet eller svimmel, så læg dig ned og hæv dine fødder.

Det er vigtigt at bemærke, at ikke alle brystsmerter er forårsaget af en alvorlig medicinsk tilstand. Nogle andre mulige årsager til brystsmerter omfatter:

* Muskelbelastning eller skade

* Halsbrand

* Sur tilbagesvaling

* Gas

* Angst

* Panikanfald

Hvis du ikke er sikker på, hvad der forårsager dine brystsmerter, er det vigtigt at se en læge for at udelukke alvorlige medicinske tilstande.