Skuldersmerter uden skade: Almindelige årsager og hvornår man skal bekymre sig
Ikke-traumatiske skuldersmerter årsager
- Rotator cuff tendinopati/revne: Degenerativ eller overbelastning; smerter ved overhovedbevægelse.
- Frossen skulder (adhesiv capsulitis): Progressiv stivhed og smerte; idiopatisk eller post-immobilisering.
- Skulder impingement syndrom: Subakromial bursa/rotator cuff kompression.
- Osteoartritis: Glenohumeralt eller AC-led degenerativ.
- Bursitis: Subakromial eller subdeltoid bursa inflammation.
- Benudvækster (osteofyter): Mekanisk irritation.
- Nervekompression (cervikal radiculopati C5–C6): Nakke-udstrålende smerte til skulder/arm.
- Refereret smerte: Hjertet (angina/MI), galdeblære (biliært kolik), diafragmatisk irritation (lever/milte).
Diagnostisk tilgang
Klinisk undersøgelse → Røntgen (knogler, artrose) → Ultralyd eller MRI (bløde væv: rotator cuff, labrum, bursa) efter behov.
Røde flag: Udeluk nødsituationer først
- Brystsmerter, åndedøvenskhed, sved → hjerte nødsituation.
- Pludselig alvorlig smerte med traume → knoglebrud/luksation.
- Højre skulder + mavesmerter → galdeblære/lever.
Aldrig antag muskuloskeletalt uden at udelukke livstruende refereret smerte.
Nakkesmerter
- Årsager til nakkesmerter: Forståelse af skader og underliggende tilstande
- Hjemme Cervikal Traktion: Lindring for Afklemte Nerver & Nakkesmerter
- Skoliose: Omfattende guide til typer, diagnose og håndtering
- Håndtering af Nakkesmerter: Guide til Receptfri Medicin & Non-Medicinske Behandlinger
- Kombineret hoved- og hals-MRI: Procedure, indicationer og hvad man kan forvente
- Skulder-smerter ved gapning? Det er sandsynligvis henviset smerte
- Knopper hos børn: Almindelige årsager, røde flag og hvornår man skal se læge