|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | Nakkesmerter

Håndtering af Nakkesmerter: Guide til Receptfri Medicin & Non-Medicinske Behandlinger

Brugen af medicin til at behandle nakkesmerter bør betragtes som et sidste udvej. Når man håndterer nakkesmerter, er det bedst at starte med ikke-kemiske behandlinger, såsom varme- eller is-anvendelser og motion. Brugen af receptfrie (OTC) midler kan være nyttig til at behandle akutte smerter eller til lejlighedsvis brug ved kroniske smerter. Dog er det bedst at undgå at stole kun på medicin til at håndtere nakkesmerter.

Instruktioner

Brug Receptfri Oral Medicin til at Bekæmpe Nakkesmerter

  1. Vælg ikke-steroide, antiinflammatoriske mediciner som aspirin for at reducere smerte og inflammation samtidigt.
  2. Tag ikke en smertestillende i en lang periode eller i højere doser end angivet på flasken. Hvis du ikke reagerer godt på medicinen, kan det være tid til at skifte eller se efter alternativer.
  3. Undgå antiinflammatoriske mediciner så meget som muligt, hvis du lider af hyppig halsbrænd, magensmerter eller kvalme.
  4. Spørg din læge om anbefalinger til receptfri medicin, der bedst kan passe til dit nakke-ubehag og kendte smerte-tolerance. Nogle reagerer bedre på aspirin, mens andre får bedre lindring med ibuprofen.

Brug Topiske Smertestillende til at Behandle Nakkesmerter

  1. Brug geler, salver eller lignende produkter til lokaliseret smerte. Nogle af disse produkter producerer en opvarmende eller afkølende effekt, der faktisk kan intensificere følelsen af lindring.
  2. Læs mærkerne for at sikre, at du ikke er allergisk over for nogen af ingredienserne. Nogle topiske mediciner kan producere hudreaktioner.
  3. Vælg topiske smertestillende til længerevarende hjælp eller til øjeblikkelig lindring. Orale mediciner tager normalt længere tid at virke.
  4. Brug et transdermalt plaster, hvis du føler dig ubehagelig med anvendelse af salver. Plastre sælges receptfrit og er kendt for at give varig lindring (op til otte timer). De er et populært valg til at behandle smerter uden rod og lugte, der er forbundet med geler og kræmer.
  5. Vælg et selv-opvarmende plaster til at behandle nakkesmerter. Varme kan give et ekstra målde af behag til øre, spændte muskler.

Nakkesmerter