Rolfing til kroniske nakkesmerter: En holistisk tilgang

Søgning efter kilderne til nakkesmerter

For Rolf-praktikere er det første skridt i behandling af smerter og ubehag at studere en patients kropsholdning og bevægelse. Rolfing målretter alle områder af kroppen, hvor bindvæv begrænser eller trækker i hinanden, mens patienten bevæger sig. I mange tilfælde kan kilden til en patients smerte være langt fjernet fra, hvor den smertes føles. I tilfælde af nakkesmerter kan problemet f.eks. ligge i ryggen, kæben, brystkassen eller armene. Rolf-praktikere beder ofte en patient om at stå, gå og strække sig, så lægen kan evaluere, hvordan væv interagerer. Fotografier kan blive taget for at hjælpe praktikeren med at styre behandlingen over flere dage eller uger.

Behandling af smerter og øget bevægelighed

Der findes flere metoder, som Rolf-praktikere bruger til at bryde op i grupper af væv, der begrænser eller begrænser hinanden. En almindeligt brugt metode er at afslappe en muskelgruppe, derefter anvende pres på det punkt, hvor væv unødig er forankret, og derefter lade patienten bevæge den påvirkede muskelgruppe. Dette hjælper effektivt med at adskille vævgrupperne, så de kan bevæge sig uafhængigt. I nakkeregionen kan det betyde at have en patient til at dreje hovedet, mens pres anvendes på bindvævet (fascia), der er placeret i kragebensregionen. Mens patienten drejer sit hoved, adskilles de væv, der kræves til den bevægelse, fra dem, der ikke behøver at bevæge sig. Varme fra praktikerens hænder, pres fra fingerspidsene og nogle gange den tyngre og bredere bredde af albuer, alle bruges til at lokke kroppens væv ind i korrekt funktion. Mens patienten bevæger sig gennem en serie af bevægelser designet til at afsløre reduceret bevægelighed eller udforske bevægelser, der forårsager smerter, justerer og frigør Rolf-praktikeren nøje bindvæv for at tillade maksimal smertefri bevægelse.

Gendannelse af balance

Som enhver, der nogensinde har haft en skade ved, justerer kroppen sig selv for at beskytte det skadede område. Det kan skabe nye skader. Rolfing af ryg, ben og arme hos en patient, der lider af nakkesmerter, er almindeligt. Målet er at sikre, at kroppen som et system fungerer korrekt.