Whiplash Symptomer & Tegn: Hvad Du Skal Se Efter En Ulykke
Du har været i en bilulykke eller en sportsulykke. Næste dag føler du smerter i din nakke. Det kan være whiplash. Termen whiplash blev først brugt i 1928 til at beskrive en almindelig blødtvæv-nakkeskade, som også kaldes nakkesprain eller nakkestrain.
Instruktioner
- Se efter tegn på ulykkespåvirkning. Vær opmærksom på enhver vals eller smerter eller usædvanlig svimmelhed endog flere dage til en uge efter din ulykke. Symptomer som nakkesmerter kan opstå med det samme efter skaden eller kunne være forsinket i flere dage eller endog måneder. Andre symptomer end nakkesmerter inkluderer hovedpine, svimmelhed, brændende eller prikkende i nakkeområdet, og skulder- eller rygsmerter. Nogle gange oplever folk problemer som hukommelsestab, vanskeligheder med at koncentrere sig, nervøsitet, irriterbarhed, søvnproblemer, træthed og depression.
- Book en øjeblikkelig undersøgelse hos en rygspecialist, hvis der er nogen tvivl om at have whiplash. Et besøg hos en sundhedsudbyder kan være nyttigt, selvom der ikke synes at være nogen bekymring. Fordi whiplash-skader måske ikke viser sig med det samme, er det nogle gange nyttigt at være på den sikre side og få det tjekket.
- Behandl whiplash-skaden, hvis nødvendigt. Behandling kan omfatte at bære en krage, bruge varmeterapi til at lindre muskelspænding og smerte, tage smertestillende som analgetika, ikke-steroide antiinflammatoriske midler eller muskelafbrydere, motion og fysioterapi.
- Gå til en sundhedsudbyder, hvis symptomerne fortsætter eller forværres efter 6 til 8 uger. Du måske skal få røntgen eller have andre tests, hvis whiplashen er værre end antaget. Alvorlige nakke-udstræknings-skader som whiplash kan skade rygradens skiver. Når dette sker, kan kirurgisk reparation af skiverne blive nødvendigt.
Nakkesmerter
- Smerter i venstre skulder, nakke og krageben: Årsager og hvornår du skal se læge
- Lindring af nakke- og skuldresmerter: Simple øvelser og strækninger
- Cervikale epiduralinjektioner: Forstå potentielle bivirkninger
- Halselymfeknopper: Normal størrelse, hvornår man skal bekymre sig & hvad man skal gøre
- Nakkesmerter efter forkert søvn: Linderstrategier og forebyggelse
- Nakkemuskel-smerter og problemer: Årsager, behandling og lindring
- Epsom-salt til lindring af nakkesmerter: Et simpelt hjemmemiddel
