Retur til arbejde efter cervikal rygradsskade: Vejledning om restriktioner

Rehabilitering af patienter, der har udsat en cervikal rygradsskade, kræver mere end bare at justere deres medicin og overvåge et hjemmetræningsprogram. Læger stiller typisk specifikke restriktioner på patienters aktivitet ved genoptagelse af arbejdet, uanset om de har gennemgået kirurgi eller ej.

Jobbeskrivelser

Før læger kan anbefale arbejdsrestriktioner, bør patienter give klare jobbeskrivelser, der identificerer de fysiske krav til arbejdet.

Vægt

Læger kan pålægge vægtrestriktioner for patienter, der vender tilbage til arbejde efter cervikal rygradsskade. For eksempel blev en sygeplejerske i Iowa begrænset til at skyde, trække eller løfte mindre end 4,5 kg (10 pund).

Gentaget belastning

Læger råder patienter også til at ophøre eller væsentligt begrænse gentagne bevægelser, som at række, strække og bøje og især gentagne bevægelser med nakken.

Arbejdstyper

Arbejdere rådes til at undgå arbejde over hovedhøjde og endda jordniveau-arbejde, der kræver, at de strækker nakken.

Kropsposition

Specifikke anbefalinger til genoptagelse af arbejde fokuserer på vigtigheden af korrekte kropspositioner. Arbejdere ved computerstationer rådes til at sidde med korrekt kropsholdning og at variere den tid, de forbliver sidende.