Om Hoste Efter Afslutning Rygning

Hoste efter rygestop er en normal del af at holde op processen. Desværre kan hoste føre til ondt i halsen og kan være besværligt for dig. På trods af dette , hoste efter du stoppe med at ryge er sundt og fungerer som et tegn på lunge opsving. Hoste og Cilia

hoste du oplever , når du stopper med at ryge , er et resultat af cilia bliver repareret. Cilier er de små , ​​hår -lignende objekter i dit åndedrætsorganerne ( fra din næse til dine lunger ), der er ansvarlige for at filtrere støv og andre urenheder. Hvis du er en regelmæssig ryger , det meste af cilier dør og er ude af stand til at vokse tilbage på grund af den konstante cigaretrøg. Men når du stoppe med at ryge , er dine cilier er i stand til at begynde at vokse tilbage . Dette forårsager irritation, som igen forårsager din hoste . Du kan fortælle , hvor hurtigt din krop at reparere sig selv ved hvor hårdt du er hoste . Jo hurtigere cilia regrows vil tungere din hoste være.

Slim

Folk, der har røget i mindst 1 måned og derefter stoppe med at ryge kold tyrker vil sandsynligvis hoste op slim. Ophostning slim , når du holder op med at ryge betragtes som normal . Denne proces sker , fordi dine lunger arbejder hårdt for at uddrive af tjære , toksiner og kræftfremkaldende stoffer , der er blevet undertrykt i dine lunger. Slim typisk har en mørk gul eller brun farve, men hvis du bemærker blødning, bør du konsultere en læge .
Halsbetændelse

En halsbetændelse er ofte ledsaget af intens hoste og der kan forventes . For at lette smerter i halsen, tage et par halspastiller , spise kolde fødevarer , og undgå fødevarer og drikkevarer, der vil irritere din hals videre (for eksempel krydret mad eller barske alkohol).
How Long vil min hoste Last?

i gennemsnit oplever folk hoste i 2 til 3 uger efter, at de holder op med at ryge. Varigheden af ​​denne er mest afhængig af , hvor lang tid det tager for cilia at dukke op igen . Hvis du oplever en stærk hoste i mere end 1 måned, er et besøg hos lægen anbefales.
Hoste er Normal

Alt dette hoste og hacking op slim kan forårsage dig at bekymre dig , men dette er en situation, hvor hoste er faktisk et godt tegn. Faktisk bør du være mere bekymret, hvis du ikke er hoste , når du holder op med at ryge.
Hoteltilbud