Hvor stor en procentdel af dit blod går til musklerne under anstrengende træning?

Op til 80 % af dit blod kan ledes til dine muskler under anstrengende træning. Dette skyldes, at dine muskler har brug for mere ilt og næringsstoffer for at fungere korrekt, og blod er den primære måde, hvorpå disse afgives. Når du træner, stiger din puls, og dine blodkar udvides, hvilket tillader mere blod at strømme til dine muskler.