Hvordan påvirker stimulationsfrekvensen mængden af kraft genereret af muskler?
Generelt stiger den kraft, der genereres af en muskel, efterhånden som stimuleringsfrekvensen stiger. Dette forhold skyldes det faktum, at højere frekvensstimulering bevirker, at der frigives mere calcium fra det sarkoplasmatiske retikulum, hvilket igen fører til, at der dannes flere krydsbroer mellem actin- og myosinfilamenter. Det øgede antal tværbroer gør det muligt for musklen at generere mere kraft.
Den nøjagtige form af kraft-frekvensforholdet kan variere afhængigt af muskel- og stimulationsforholdene. Den generelle tendens er dog, at kraften stiger med stigende frekvens, indtil den når et plateau eller maksimal kraftproduktion. I nogle muskler kan kraft-frekvensforholdet også udvise et fænomen kaldet "post-tetanisk potensering", hvor kraften genereret af musklen efter højfrekvent stimulering er større end kraften genereret under stimulering.
Samlet set er kraft-frekvens-forholdet et vigtigt begreb, der hjælper os med at forstå, hvordan muskler genererer kraft, og hvordan de reagerer på forskellige stimulationsmønstre.
Muskel Strain