Hjælper det at løbe med at slippe af med strækmærker på hofterne?

Løb hjælper ikke direkte med at slippe af med strækmærker. Strækmærker er ar forårsaget af den hurtige udvidelse eller sammentrækning af huden og er primært påvirket af genetik, hormonelle udsving og pludselige ændringer i kropsstørrelse eller vægt. Mens træning og vægtstyring kan være gavnligt for hudens generelle sundhed, fjerner de ikke specifikt strækmærker.