Sang med hiatushernia: Kan man stadig optræde?

Hvordan sang virker

En generation af musikpædagogiker misrepræsenterede fysiologien bag sang ved at sige, at en person synger "fra midterhuden." Dette er forkert, da midterhuden ikke er det, der styrer ind- og udånden. Det der faktisk sker er, at mavemusklerne afslapper under indånden. Når luft rusher ind i lungerne for at neutralisere trykforskellen, der skabes, udvider intercostale muskler af ribbenkassen, og de opblæste lungevæv trykker ned på midterhuden og mavemusklerne. Når en sanger udånder, engagerer mavemusklerne sig naturligt, trykker midterhuden op og luften ud af lungerne. Gode sangere forsøger at lade mavemusklerne afslappe fuldt ved indånding, så intercostale muskler kan komme ud så meget som muligt og så mere luft kan tages ind i lungerne. Midterhuden gør faktisk meget lidt for at hjælpe sang.

Hvad en hiatushernia er

I enhver persons krop går øsofagen (maderøret) gennem midterhuden. Normalt er הגדול part of maven under dette punkt. I en hiatushernia er dog en del af maven trukket op og over på den forkerte side af midterhuden.

Hiatushernier og sang

Fordi sangere ikke virkelig bruger midterhuden til at synge, ved nogle sangere med milde hiatushernier ikke engang, at de har en. Dog kan hiatushernier forårsage problemer med smerte og acido refluss. Sang kan dermed være smertefuld, da væv omkring herniaen komprimeres af bevægelserne forbundet med ind- og udånding. Acido refluss kan skade stemmebåndene, hvis det er dårligt og konsistent nok. Overdrevent tryk omkring herniaen (sangere arbejder hårdt med muskler og væv af lunger, ribbenkasse og mave) kan forværre herniaen og forårsage den at forværres i nogle tilfælde, selvom i milde tilfælde sang faktisk kan styrke midterhudsvævet nok til at stabilisere herniaen. En berømt sanger, der har oplevet disse symptomer på grund af en hiatushernia, er Chester Bennington fra Linkin Park, der har måttet aflyse gigs. Derfor, selvom sang med en hiatushernia kan være muligt, er det ikke rådgivende.

Behandling

De fleste hiatushernier er meget milde og kræver ingen behandling undtagen den, der bruges til at behandle acido refluss. Hvis hiatushernien er stor, kan operation dog være nødvendig for at rette problemet. Operation involverer i grunden at trykke den del af maven, der er trukket op over midterhuden, tilbage i position og derefter lukke herniaen.

Symptomer

De mest almindelige symptomer på hiatushernier inkluderer acido refluss, ubehag og kvalme eller opkastning. Sangere kan håndtere disse symptomer med medicin, kostmodifikation og at forblive i en oprejst position efter spising.