Muskelkramper: Definition, årsager & forståelse

En muskelkramp defineres som "en ufrivillig og abnorm muskelkontraktion," ifølge Merriam-Webster. Princeton University definerer det som "en smertefuld og ufrivillig muskelkontraktion."

Etymologi

Ifølge Oxford English Dictionary stammer "kramp" fra det franske "spasme," ligesom "espasme" fra provence-regionen i sydFrankrig, kendt for sit romansksprog. Den latinske form er maskulin – spasmus, neutrum – spasma; fra græsk "spasmos," betyder en konvulsion fra "span," betyder at trække, tug.

Historie

Merriam-Webster daterer dets brug til 14. århundrede. Oxford English Dictionary registrerer dets første brug omkring år 1400.

Synonymer

Synonymer for muskelkramp inkluderer kramp, crick, charley horse, knude og kramp.

Årsager

Ifølge University of Maryland Medical Center er nerves irritation, dehydrering, mineralmangel, muskelskade eller muskeloverbelastning blandt de almindelige årsager til muskelkramper.

Behandling

Muskelstrækning og massage samt skiftende varme- og koldeomlag kan give øjeblikkelig lethed ved muskelkramper. Ikke-steroide antiinflammatoriske og antispastiske mediciner er tilgængelige til smerte og alvorlige muskelkramper, ifølge University of Maryland Medical Center.