Epsom salt & Jet-tubber: Berolig muskler sikkert - En guide

Epsom salt kan lette muskelsmerter, reducere inflammation og skylle gifstoffer fra dit system. Når det kombineres med de terapeutiske egenskaber af en jet-tub, er Epsom salt det perfekte middel for en øm eller stresset krop. Selvom det er sikkert at bruge Epsom salt i din Jacuzzi, skal du tage forebyggelsesforanstaltninger for at sikre, at restprodukter fra saltet ikke indhærder inde i dit whirlpool-jet-system.

Hvad du skal have

• 2 kopper Epsom salt
• Plastik-kande
• Håndklæde

Instruktioner

1. Luk afløbet på din jet-tub og tænd for vandet så varmt, som du bekvemt kan bade i, tilføj 2 kopper Epsom salt under det løbende vand.

2. Fyld tubben, indtil vandet fuldt ud dækker den højeste jet.

3. Bad i tubben i mindst 12 minutter.

4. Tøm tubben, og skyl den med rent vand fra en plastik-kande. Tør toppen og siderne af jet-tubben med et håndklæde.