Forståelse af migraener: Årsager, symptomer og behandlingsmuligheder

Migraener er periodiske angreb af forlamende smerte, der ofte stråler fra en side af hovedet. Der kan være mange andre symptomer, herunder svimmelhed, opkast, sløret syn og ekstrem følsomhed over for lys, lyd og lugt. Ingen to angreb er ens, undtagen at smerten til sidst går væk, normalt efter en dag. For at få korrekt behandling for migraener, prøv at skelne, hvad der udløser dine angreb. Der findes også forskellige kurer tilgængelige på markedet, især mediciner, der kan udskrives af din læge.

Medicin

• Medicin kan være kuren for et migraene-angreb – men det kan også være årsagen. Migraener kan være en af kroppens afvænningssymptomer til mediciner, den er vant til at tage, selv mediciner brugt til at behandle migraener. Denne type hovedpine kaldes en "gensyns-migraene". Ifølge University of Maryland Medical Center er den eneste måde at forebygge denne type migraene på at fase ud den specifikke medicin gradvist. Dette bør ske under en læges overvågning, da afvænningssymptomer nogle gange kan blive så dårlige, at patienten har brug for medicinsk assistance.

Koffein og kostens rolle

• Koffeinen i chokolade, drikkevarer nogle receptfrie smertestillende (som Excedrin) kan både forårsage og kurere en migraene. Nogle mennesker er følsomme over for koffein og kan ikke forbruge nogen uden at risikere en migraene, mens andre har koffein-afvænnings-migraener, der kun kan lindres ved at indtage koffein. Forskellige fødevarer er også almindelige migraene-udløsere, herunder rødvin, lagret kød og ost, oksekød og bearbejdet kød. I modsætning til koffein-relaterede migraener gør at spise disse fødevarer ting kun værre.

Kønnets rolle

• Kvinder er tre gange mere gene til at få migraener end mænd. En af teorierne bag dette er, at et fald i østrogen under menstruationscyklussen eller under overgangsalderen udløser migraener hos nogle kvinder. Ifølge "Menstrual Migraines" kan hormonersatzterapi udløse migraener hos nogle kvinder med en historie af hovedpiner.

Andre udløsere

• Der findes talrige underliggende medicinske tilstande, der kan forårsage migraener, herunder højt blodtryk, diabetes og rygradsproblemer. Andre udløsere, som folk med migraener ofte noterer, inkluderer stærke dufte, mangel på søvn, plutselige ændringer i barometrisk tryk, flimmerende lys og stress. For at opdage disse udløsere og undgå dem anbefaler National Headache Foundation at holde en migraene "dagbog", så du kan spore, hvad der skete lige før et angreb.

Receptpligtige mediciner

• Forebyggende mediciner inkluderer blodtryks-mediciner som beta-blokere og calciumkanal-blokere, mod-anfalds-mediciner og antidepressiva. Smertestillende brugt til at kvæle et angreb inkluderer NSAID'er, ergotamin og, i nødtilfælde, opioider. Mediciner kendt som triptaner sammentrækker blodkar i hjernen og bør tages så snart du føler en migraene komme; almindeligt udskrevne triptaner inkluderer Imitrex, Zomig, Maxalt og Amerge.

Advarsel

• Migraener kan også være et symptom på glaukom, apopleksi, hjerneaneurysme eller meningitis. Hvis smerten er langt mere intensiv end sædvanligt eller er acompanjet af andre symptomer som udslæt, bløde, høj feber eller tab af koordination, lad nogen køre dig til et hospital straks eller ring til akut-medicinsk personale.