Sollys og migrainer: Forstå sammenhængen

Migrainer og sollys

• Dr. Deborah Friedman rapporte, at sollys, glans eller andet stærkt lys kan udløse en migraine hos ca. 30 procent af migrainelidende. Varme og fugtighed, som ofte accompagnerer stærkt sollys, kan også udløse migrainer.

Lysfølsomhed

• Ifølge Dr. Friedman er migrainelidende overfølsomme over for lys. Når de udsættes for progressivt lysere lys, føler migrainelidende ubehag ved lavere lysniveauer end andre mennesker.

Lys og smerte

• Dr. Friedmans review viste, at migrainelidende har lavere smerte-terskler efter at have kigget på stærkt lys, mens andre mennesker har højere smerte-terskler efter eksponering for stærkt lys. Dette antyder, at sollys kan forværre smerten.

Syn og migraine

• Før en migraine kan du opleve blinde pletter eller blink af lys. Sollys kan udløse migrainer, og migrainelidende længes efter et mørkt, stille værelse under et episoed. Det er ikke præcist klart, hvordan de visuelle nerver interagerer med trigeminusnerven, den store smerte-bane i rødden af migrainer.

Serotonin

• Niveauer af det nervøse kemikalie serotonin falder under migrainer, hvilket udløser trigeminusnerven. Kontrol af serotonin-niveauer måske er linket mellem sollys og migrainer, fordi sollys kan påvirke antallet af serotonin-receptorer.